24.11.2024-24.12.2024 в рамках проекта Гранта Главы Республики Коми "Национальное многоборье" для занимающихся в группе проходил новогодний марафон по функциональному тренингу.
В комплекс упражнений входили:
1.отжимания с резинкой для фитнеса на максимальное количество с правильной выполненной техникой - Лучший результат показали - Напалков Алексей (301) и Липина София (190)
2.поднимание туловища из положения лежа на спине на максимальное количество с правильной выполненной техникой - Лучший результат продемонстрировали-Нестеров Арсений (258 раз) и Штейнбах Агата (162 раза)
3.прыжок в длину с места толчком двумя ногами на максимальный результат с правильной выполненной техникой - Лучший результат показали - Холопов Владислав и Пуртова Варвара.
4. Прыжки через нарты -учитывалась правильная техника выполнения прыжка. Одними из самых старательных были отмечены - Попов Алексей и Ильина Милана
Все участники награждены сладкими призами и памятными подарками. Победители и призеры в каждом комплексе медалями и грамотами.
Координатор проекта Игнатов Михаил Юрьевич
Фотографии
